MASSAGE BIEN ÊTRE DE REFLEXOLOGIE PLANTAIRE et PALMAIRE

Le massage bien-être de réflexologie plantaire ou palmaire est un massage qui prend en compte la personne dans sa globalité ; c’est-à-dire ses dimensions physique, mentale mais aussi émotionnelle.

C’est une technique de massage qui consiste à masser, à stimuler des points, des zones réflexes situés sur les pieds ou les mains.

En effet, sous la plante des pieds ou dans la paume des mains nous avons le reflet du corps dans son ensemble. En stimulant ou au contraire en inhibant ces points ou ces zones réflexes, la circulation de l’énergie dans tout le corps est améliorée et les mécanismes d’autoguérison sont activés. Ceci permet au corps de s’autoréguler et de retrouver ainsi l’équilibre du corps et de l’esprit.

Dans le corps, tout est lié ! C’est pour cette raison qu’il est possible d’agir favorablement sur les différents organes grâce aux nombreux récepteurs nerveux que nous possédons sous la peau.

A qui s’adresse ces massages bien-être ?

Le massage bien-être convient à tous, du plus petit au plus âgé !

Les bienfaits :

Le massage bien-être de réflexologie plantaire ou palmaire agit de façon globale sur l’organisme :

il réduit le stress et l’anxiété
améliore le sommeil
rééquilibre tout le corps
renforce le système immunitaire
agit favorablement sur tous les systèmes de l’organisme
il apporte bien-être et détente…

La séance de 45 mn vous laisse le temps de lâcher prise et de vous détendre complètement…

C’est un moment précieux bien à vous, que vous méritez de vous octroyer !! Une petite pause bien-être pour préserver et/ou améliorer votre santé physique mais aussi mentale et émotionnelle.

Si vous le souhaitez, je pourrai également vous apprendre en fin de séance des petites astuces d’auto- massage afin d’être autonome et acteur de votre santé.

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